10 juni 2025 Boostessie In 2 uur door de overgang

In 2 uur vertellen we je alles over de overgang, is er ruimte voor vragen en verhalen. Je gaat naar huis met het goede verhaal over de overgang, wat daar allemaal bij kan horen, wat je kan doen om klachten te verlichten en het goede nieuws. Want dat laatste is er ook! 

Naast de waardevolle informatie zorgen we ook voor een gezellige avond. Je hoeft niet alles te onthouden of mee te schrijven, je krijgt een naslagwerk toegestuurd.

Datum:  10 juni 2025
Tijd:       19.00- 21.00
Locatie: LEIN | Nieuwstraat 54 | Son en Breugel

Onderaan deze pagina vind je het aanmeldveld.
Vul je gegevens in en wij nemen contact met je op.

Kom gewoon! 

***************************************************************************
WAAROM NAAR EEN WORKSHOP KOMEN?

• Ben je rond 40 jaar? Grote kans dat de overgang is begonnen.
  
• Het is zo fijn en belangrijk om een keer het hele verhaal te horen. Weten hoe het zit helpt al!
• 80% vrouwen heeft klachten. En 26% daarvan heeft zelfs zeer ernstige klachten, maar weet vaak niet dat dit met de overgang te maken heeft.  Denk aan klachten zoals: somber zijn, burn-out, gevoelig voor stress, slaapproblemen, n, opvliegers/nachtzweten, kort lontje, spier- en gewrichtspijn, angst- en paniekklachten, et cetera
  
• Je hoeft niet met klachten te blijven lopen! Je kunt van alles doen om je beter te voelen.
• Het moet net zo normaal worden als de puberteit!
  

Caroline: (44) 'Ben je rond de 45? Ga erheen! Het was zo goed om te horen wat er gebeurt. Ik wist gewoon niet dat de klachten die ik had met de overgang te maken hadden. Het luchtte op.'

WAT KUN JE VERWACHTEN?

• Alles wat je moet weten over de overgang, waaronder de biologieles die je nooit hebt gehad
  
• Eyeopeners en vallende kwartjes: 'Oh, hoort dat er ook bij?!'
  
• Antwoorden op al jouw vragen over dit onderwerp
  
• Begrip voor jezelf en met terugwerkende kracht voor alle vrouwen die dit hebben doorgemaakt
  
• Het is echt anders dan wanneer je zelf informatie zoekt. Daarbij wordt er ook veel onzin vertelt.
  
• Je krijgt tips, tricks in een naslagwerk
  
• Plezier, want gelachen wordt er zeker!
• Hoop, je gaat gesterkt de deur uit 
  
  

Wil je de boostsessie graag samen met ons organiseren voor vriendinnen, collega's, zussen en andere vrouwen, vul het aanmeldformulier in en wij nemen contact met je op.

We komen graag naar je organisatie of bedrijf

Wij hebben bij meerdere bedrijven en organisaties workshops en lezingen gegeven over Overgang en Slaap.

Werk je voor een organisatie, bedrijf of instelling? Bieden jullie vitaliteitsprogramma's aan? Werken er veel vrouwen? Wil je leidinggevende, HR-medewerkers, bedrijfsmaatschappelijkwerk meer handvatten geven rondom dit thema? Wij komen graag naar jullie toe of geven de lezing online. Na afloop krijgen deelnemers een naslagwerk.

34% van ziekteverzuim bij vrouwen in de leeftijd van 45 tot 60 jaar heeft te maken met de overgang. Toch wordt er nog niet aan gedacht, waardoor er verkeerde conclusies getrokken worden. Denk bijvoorbeeld aan depressies of burn-out, waardoor vrouwen niet de juiste behandeling krijgen.

Waarom ons uitnodigen?

Stap 1 - Weten > wat houdt de overgang in en welke klachten kunnen er bijhoren
Stap 2 - Begrip > niet wegwuiven, maar erkennen helpt al
Stap 3 - Samen > zoeken naar mogelijkheden en oplossingen, waardoor iemand niet hoeft uit te vallen

Over Slaap!
Bij vitaliteit hoort zeker ook slaap. Vaak wordt er wel gedacht aan voeding en beweging, maar niet direct aan slaap. Terwijl bij een goede nachtrust de sleutel ligt om lekker in je vel te zitten en goed te functioneren. Onze presentatie over Slaap! vertelt er alles over volgens de laatste wetenschappelijke inzichten. Reken maar dat er kwartjes vallen en dat mensen anders naar slaap gaan kijken.

Bel of mail ons voor meer informatie
06 46534308 | 2minds.preventie@gmail.com

…. omdat goede uitleg het verschil maakt

We werken allebei ruim 30 jaar in de ggz en hebben daar zoveel kennis en ervaring opgedaan. Wij willen dat mensen voordat ze echt last krijgen van mentale klachten weten wat er aan de hand is. Preventie is een belangrijke sleutel. Starten met goede voorlichting maakt gewoon het verschil. Weten hoe het zit. Het zorgt ervoor dat je begrijpt wat je kunt doen om je beter te voelen of waarom bepaalde adviezen gegeven worden. Wij zijn ervan overtuigd dat weten hoe het zit met bijvoorbeeld de overgang, slaap, stress, al helpt.

Wij geven met liefde en plezier uitleg over de overgang en slaap.

***********************************************************************

Meer dan 1000 vrouwen hebben 'In 2 uur door de overgang' gevolgd en waren blij dat ze dit geweest zijn. Weten hoe het zit helpt al.

Neem gerust contact op als je een vraag, een goed idee of een voorstel hebt. Over allerlei mogelijkheden kan gepraat worden.

WAT MENSEN OVER DE BOOSTSESSIE ZEGGEN

"Wat een waardevolle informatie, dit moet elke vrouw weten!"
"Zo gek dat we er niets van weten!"
"Ik heb heel erg gelachen om Ellen en Nienke. Ze zijn zo open!"
"Iedereen moet dit toch weten?"
"Er moet ook een workshop komen over overgang en seks!! Echt."
"Ik dacht dat ik wel iets van de overgang wist, maar ik heb me vergist."
"De onverklaarbare neerslachtigheid, begrijp ik nu."
"Moe zijn mag. En bankhangen moet. Die ga ik uitvoeren. Mens, wat kan ik soms moe zijn."
"Nooit verwacht dat ik blij zou zijn met m'n buikje."
"Wat ga ik toch doen, dacht ik. Maar ben zo blij dat ik me heb aangemeld voor de webinar."
"Ineens werd mij duidelijk dat ik mijn burn-outklachten in de verkeerde hoek had gezocht."